年齢を重ねるにつれて練習量はどうしても減ってくるので、その分「休息の質」を上げようという意識はここ数年ずっと持っています。

30歳を過ぎた頃から、食事をはじめ身体に関することはいろいろ試してきました。
ここまで長く現役を続けられるとは正直思っていなかったのですが、さらにMEGURIに出会ってしまったので。
ちょっと選手寿命が伸びてしまったな、と思っています（笑）。

変わりすぎて、休まなくても大丈夫なんじゃないかと勘違いしそうになるくらい元気になりました（笑）。
なんでこんなに変わるんだろうと思うくらい気に入っていて、今では1日1回じゃ足りなくなって、何回も寝るようになっています。
最初は寝る前に使っていたのですが、今は朝早いスタートの日にも使っています。
一度起きてMEGURIに寝てから、ストレッチやアップをするんです。
私の秘密みたいなものなので、あまり言いたくないんですけど、本当に全然違います。
身体が温まった状態でストレッチやアップができるので、朝からかなり動けるようになりました。
試合には、身体が巡った絶好調の状態で入れている感覚があります。

もう持って行かないと不安になるくらいですね。
専用ケースもありますし、持ち運びのストレスもありません。
サイズ感もちょうど良いので、いつもリュックとMEGURIを持って飛行機に乗っています。
私にとっては本当に相棒です。もう絶対に手放せません。

一番驚いたのは睡眠ですね。
変わりすぎて怖いくらいでした。
試合期間中はどうしても気持ちが張っていて、あまり眠れないことも多かったのですが、今はしっかり睡眠時間を確保できるようになりました。
朝の目覚めも全然違います。
以前は目覚ましが鳴るのも嫌だなと思う日があったのですが、今はパッと起きられます。
気づけば完全にルーティンになっていますね。

本当にすべての方です。
元気な方が使えばもっと元気になりますし、身体のつらさを感じている方なら、その変化をより実感しやすいと思います。だから極端な話、全世界の全人類に紹介したいくらいです。
睡眠の質を上げて、翌日も元気に動ける身体をつくる。
私はこれからもMEGURIと一緒に、長くゴルフを続けていきたいですね。
最終的な目標は、MEGURIとともにエイジシュートを達成することです！